【問題】自由基食物?推薦回答

作者:劉景仁

  來自亞馬遜河的神奇果實巴西莓,是人類使用數百年,獨一無二的超級水果   .它是世界五大超級水果之一  .它是擁有抗氧化ORAC超高的水果  .它含有豐富的花青素.類黃酮.礦物質等元素  .它蘊藏著排毒.抗老.防癌的秘密機制…   巴西莓來自亞馬遜雨林,是人類使用幾百年獨特的水果,現代科學證實巴西莓含有豐富的花青素、各種多酚類化合物,對改善慢性發炎有極大的幫助;多數慢性退化性疾病的形成包括...

作者:藤田紘一郎

  腸內細菌健康,驅除自由基,不會得老人癡呆症!   腸內細菌可使多巴胺分泌充足,愛情保鮮不花心!   腸內細菌變幸福,你也會幸福!   腸內細菌是身體的寶貝,不是要殺死壞菌,提高益菌,   而是要維持腸道益菌、壞菌的平衡!   藤田醫師教你依照自己的血型,吃適合的食物,每天提升腸免疫力! ★獨家公開   腸齡檢查表   A、B、AB、O型人提升免疫力的生活方式 ★腸內細不菌健康,你...

作者:小林敬和

效果經過臨床證實!治好5萬人的腰痛改善法~ 椎間盤突出、坐骨神經痛、腰部脊椎管狹窄症、 生理期腰痛、腰部疲勞、閃到腰、各種腰痛……等   維持同樣姿勢太久,第二天總是全身痠軟無力;早晨正要翻身起床,腰部宛如遭到雷劈一般劇痛,令人苦不堪言;只是稍微活動以後,腰就沉重不靈活,一秒變機器人……冷不防出現的腰痛, 還真是令人苦惱啊!偏偏,這惱人的情況還只是個開端。   每每腰痛前去求診,不是...

作者:李義川

  本書以期刊研究及理論做為基礎,並透過探討:牛奶到底可不可以喝、黃豆蛋白品質翻案、食療與保健、大腸癌年輕化與高脂肪關聯、不孕與胰島素阻抗、維生素與礦物質過多之毒性、蕃茄治療攝護腺腫大、蔬果、自由基與癌症、10種有毒家常菜、吃硒惡化攝護腺癌、及錯誤減肥之風險等爭論性議題、個案研究與案例分析,逐步進行相關主題之說明,希望提供實務有關之建議與參考。書中探討主題包括:   ◎ 臺灣營養不良問題 ...

作者:呂鋒洲

  鳳梨酵素、木瓜與野草酵素風行一時,呂教授研究發現  益生菌及其分泌物中的酵素取之不盡;建議常吃  含乳酸菌及寡糖等新鮮食物,或「酵素補充物」,  除了保健養生,還有助於治療!   酵素是一種專一性的蛋白質,各具有不同功能,不能彼此替代,因此人體需要多種酵素才能維持功能正常。但酵素產量會隨年齡下降,必須經常補充才行。   在自然界中,微生物的種類很多,多數微生物都能產生酵素,以酵母菌為例,...

作者:劉怡里

戒掉壞食物好難?! 先從「增加好食物」開始,一步步讓體檢紅燈 慢慢消失   ★    劉怡里營養補充食譜大公開 ★   教你做出不同年齡層、職業形態所需的營養補給飲食!   無法拒絕外食誘惑、色香味十足的加工食品,那就記得先將保護性的食物──蔬菜與水果,吃足夠!   幫自己調理出一杯彩虹蔬果汁、一碗全營養的粥品,或是一杯全食物的熱飲,全方位的攝取營養,補足日常飲食的不足,讓新鮮的食物...

作者:佐藤富雄

  日本暢銷長賣!台灣暢銷改版!   逆齡樂活的養青春健康學   16位抗老專家的獨門養生配方!   現代醫學、科學進步,長命百歲將成為常態。但要怎麼吃,才能補充身體日漸消失的機能?怎麼養生,才能呷百二還青春勇猛?   想要逆齡、凍齡、青春永駐,在外表上,必須讓自己的容貌、肌膚、一舉一動與姿勢維持在最佳狀態;內在則必須保養、訓練自己的腦,但凡思考、用字遣詞,都有維持青春、逆齡抗...

作者:五十嵐 脩

  你知道人體少了鐵就會貧血;少了鈣就會引起骨質疏鬆症嗎?當你眼睛乾燥、畏光、視力模糊;感冒不容易好、四肢無力、失眠時,是哪些維生素在作怪嗎?本書教你如何從日常飲食中攝取均衡而多元的維生素&礦物質,讓飲食養生為你的健康加滿分!  現代人生活忙碌,作息不正常,外強中乾的人很多,身體狀況和前人相比,實在是差太多了。再加上人們的生活豐衣足食,甚至可以說是營養過剩,罹患成人文明病的人有日益增多的趨勢...

作者:賴韻竹

  類胡蘿蔔素多達六百多種,而日常食用約50~60種。而葉黃素是類胡蘿蔔素群中一種。它存在於水果蔬菜中而又以深色的蔬果含量較高,人體是無法合成,必須經由食物或營養補充。   葉黃素被研究人員發現證實是抑制脂質對過氧化作用最有效的成分之一。   另外,葉黃素是視網膜和水晶體截至目前為止唯一被發現的營養素,是眼睛不可欠缺的營養要素之一。葉黃素本身是抗氧化劑,可中和有害的自由基,也可吸收對眼睛...

作者:克莉絲.卡爾

  風靡全美!史上最辣的全食物救命飲食法,  最具成效的瘦身、抗老、防癌祕訣一舉公開。  不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落……  連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善   ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈!  ★《紐約時報》Best暢銷書。  ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚!   九年前,她斤斤計較食物的重量、...

作者:克莉絲‧卡爾

激勵、感動千萬人 性感美女教你 風靡全美,史上最辣的超有效救命指南 -加贈「克莉絲全食物救命飲食隨身Tip卡」.共8款-   【效果驚人!疾病調校聖經】   不僅適合重症病患及其家人朋友,   更是讓大眾動容、熱血的逆轉人生!   絕不廢話、一針見血的教戰手冊,   讓你活得比生病前更健康、更幸福……   克莉絲.卡爾是美麗性感的百老匯演員,還是廣告界的當紅炸子雞,前途看俏的她卻...

作者:五十嵐 脩

  你知道維生素B群除了能消除疲勞、增進集中力和記憶力,   還能幫助脂肪燃燒,是減肥、瘦身族必備營養品嗎?   當你眼睛乾燥、畏光、視力模糊;感冒不容易好、四肢無力、失眠時,   你知道要多攝取哪些維生素&礦物質嗎?   藥補不如食補,本書教你如何從日常飲食中   針對自己的需求,吃出健康好氣色,   向營養匱乏、健康失衡說Bye! Bye!   現代人生活忙碌,作息不正常,外強中乾的人很...

作者:尼爾‧柏納德

用心照顧健康,卻不小心養成致命的飲食習慣? 不想再吃錯食物,讓最有感的革命性新四大好食物, 扭轉老化、易胖、文明病、癌症四大健康危機!   最新科學證據證實,65%的癌症跟食物有關,過敏、結石、關節炎、糖尿病、心臟病……   也都是因為吃錯食物,更不用說天天都發生的食物中毒、充滿謊言的黑心食品!   21天就能打造出一輩子的好體質?   蔬菜、水果、全穀類、豆類,那些被你忽略的...

作者:李鴻奇

  疾病不一定要靠醫藥,  蘆薈是每個家庭應備的良藥,能改善全家人的健康!  所有你所不知道的「蘆薈讓你不生病的秘密」都在這本書裡!  依疾病別的蘆薈食療與療方DIY,蘆薈確實改善與治癒疾病的讀者親身實例。  增強自體療癒力.改善自身疾病,   ★蘆薈的藥用、營養成分、效用、利用方法以及製作方法,萬用大公開!   ★蘆薈不含卡路里,含有多醣體,豐富的鈣、鎂等礦物質,以及各種維生素,能抑制自由...

作者:克莉絲.卡爾

  激勵、感動千萬人   性感美女教你   風靡全美,史上最辣的超有效救命指南   -加贈「克莉絲全食物救命飲食隨身Tip卡」.共8款- 《效果驚人!90%的疾病都能逆轉.全食物救命奇蹟》   ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈!   ★《紐約時報》Best暢銷書。   ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚!   九年前,她斤斤計...


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