2021 針對冠心病保健實用指南全收錄20本,完成個人保健必修學分、拒絕病痛上身

作者:楊雀戀、王曉玫

  由台北榮總營養部團隊,透過生活型態及飲食習慣,讓您了解冠心病、高血脂症的有效調養方式!   營養師依據低油、低鹽、低膽固醇的飲食原則,精心調配30道食譜+2種一日三餐範例!   高血脂、高膽固醇是導致冠心病及高血脂症的主要危險因素,因此經由飲食調整,減少飽和脂肪與膽固醇的攝取,是防治冠心病及高血脂症的重要措施。營養師採取低油、低鹽、低膽固醇的烹調原則,用心搭配出30道食譜及2種一日三餐範...

作者:路志正

濕病四季盛行,盛夏尤其慎防濕害為患   糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便秘、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰痛,都和體濕有關。   「濕」是一種呈瀰漫狀態的物質,在空氣中稱為水蒸氣或霧氣,若水分在人體滯留太多時就是一種病症,故又稱「濕邪」。   中醫普遍認為,人體臟腑機能運化正常,則可平衡體內的水分,但當身體無法將水分引到正確的位置供給運用時,就代表,「體內濕氣比較重」。 ...

作者:薛元坤

作者:吳中朝

跟名醫學神奇的徒手中醫術, 輕鬆打開人體自癒力的大藥庫, 用經絡做自己的良醫!   國寶級老中醫30年絕學大公開!   教你揉壓、拍打經穴,暢通常年累積的阻塞點,   失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解!   ★超大開本,實用百分百   ★60種疾病對症精準應用,快速緩解疾病   ★完整收錄全身14條經絡、300個穴位   ★精準找穴,3 秒快速定位   【...

作者:

  降血壓吃什麼×禁什麼,遠離併發症必備的隨身速查寶典 圖文對照‧圖表分析‧日常飲食&健康管理最佳助手     深獲好評,內容再升級   隨書加贈「奇效降壓!彩虹式飲食與穴道按摩手冊」   ♥彩虹式飲食法,五色食材吃出健康   ♥有助降血壓的穴道按摩技巧     想調降血壓&兼顧生活品質的人必看!   本書完整收錄多種有效降壓的美味食譜,   還有多項高血壓常識說明,飲食問答、營養攻略...

作者:熊名琛

本書特色   心臟超音波本來是一門難懂的學問,但熊大夫精心編著第二版的這本書將心臟超音波的基本原理、解剖、與實務操作的技巧以深入淺出的方式讓初學者很快就能入門。不僅如此,這本書涵蓋的範圍也非常廣:其中包含了各種常見的成人心臟病,如瓣膜性疾病、先天性心臟病與冠心病等;也包含了較少見的心臟血管病、心臟腫瘤等。要學習心臟超音波,圖像的示範是非常重要的一部分,此新版亦增加經食道心臟超音波的精彩內容...

作者:劉博仁

這樣做,從此健康變瘦: ○1 抗發炎,避免肥胖之火 ○2 管好內分泌及荷爾蒙 ○3 揮別過敏食物 ○4 維護腸道好菌 ○5 發揮肝臟解毒排毒功能 ○6 活化粒腺體,減重又年輕 ○7 戒斷甜食,啟動腦內減重革命   每天一杯蔬汁,健康又減肥?吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高?吃減肥藥簡便效果又好,是減肥王道?經常熬夜可以幫助減肥?吃得少就瘦得多,減肥一定要節食?小心!錯誤的減肥方法可能會讓你...

作者:曲春昭等 編著

「慢性疾病營養美味配餐圖譜」系列叢書選擇了18種常見慢性疾病,對每種疾病的飲食調養原則與技巧、最佳調養食品、生活方式與注意事項、飲食誤區與禁忌分別作了詳細闡述。每種疾病精選了100個營養美味配餐圖譜供讀者選用。對每道配餐的功效、原料、做法、適用人群及吃法、最佳配餐或禁忌分別作了簡要說明,用健康小貼士的方式提供了特色鮮明的營養科學知識或烹飪技術,每本書最后還編制了一周配餐表和30余種簡便易做的...

作者:鄧小英(主編)

分別收錄數十位古代和近現代醫家對冠心病的證治經驗。內容包括醫家簡介、主要學術思想和主張、醫論醫話、效方驗方及精選醫案。全書內容豐富,資料翔實,具有極高的臨床應用價值和文獻參考價值,能夠幫助讀者開闊視野,增進學識。適合廣大中醫學生、中醫臨床醫生、中醫愛好者參考。 上篇 古代醫家孫思邈(擅外感雜病,重醫德養生)李呆(倡導脾胃論,甘溫除熱法)朱震亨(倡導滋陰派,善滋陰降火)孫一...

作者:蔡樹濤

  冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,是指供給心臟營養物質的血管──冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣,使冠狀動脈狹窄或阻塞,以及血栓形成造成管腔閉塞,導致心肌缺血缺氧或梗死的一種心臟病。  冠心病已成為威脅全球人類健康最嚴重的疾病之一,在美國的總死亡人口中,有1/4是因冠心病而死。中國及台灣冠心病患者的死亡率也在日益增高,冠心病實際已成為扼殺人類生命的第一大殺手。  本書介紹了一些對防治...

作者:崔煒

崔煒、魯靜朝、謝瑞芹主編的《冠心病》與同類圖書的最大區別是結構新穎、實用性強,側重臨床知識,盡量簡化基礎內容。在重點介紹冠心病的診斷、影像學檢查、介入治療、常規藥物治療及外科治療內容的基礎上,系統地闡述了老老年冠心病、青年冠心病、特殊類型冠心病以及女性冠心病,同時還介紹了冠心病與糖尿病、高血壓與冠心病、冠心病的血脂異常、冠心病心力衰竭、冠心病的心律失常以及冠心病與抑郁症等內容。 本書可供廣大...

作者:劉正才、姚呈虹

啥米!你還在吃肥肉!別把自己的心臟吃壞了! 本書中對於冠心病患者平時如何營養配餐,有專門、詳細的藥膳食譜介紹與講解。讓你從食物中自然攝取多種營養素,有效用「吃」來防治冠心病的發作,活出自信「心」人生。   冠心病是心血管疾病中最常見的,發病率高,死亡率也高。有人說冠心病是吃出來的。的確隨著生活水平的提高,冠心病的發病率也逐漸增加。究其主要原因,多是不科學地吃造成的。本書專門講冠心病患者平時如...

作者:白雁彥寬葉樹人

氣功跟你想的不一樣,不入靜、不打坐! 全球500,000萬人追隨的「微循環」自癒術!   在亞洲,心腦血管疾病是僅次癌症的第2大殺手, 每5人就有1人死於血管問題引發的疾病! 想要血管健康,改善循環力是當務之急, 透過能有效改善微循環的自癒術──顫掌, 每次只需3分鐘,能有效促進末梢微循環、強化心血管!     微循環不好,血管會變形、阻塞!   血管阻塞硬化,會導致冠心病、腦中風!    ...

作者:肖文良

作者:馬克‧休斯頓

Amazon網站 4.5顆星推薦!   揭發,冠狀動脈心臟病真相!   •如果你有心臟疾病問題,快讀這本書!馬克.休斯頓博士的開創性著作,一本治療和預防心臟疾病的實用工具集。──美國自然醫學的領袖人物 馬克.海曼醫師(Mark Hyman,MD)   •休斯頓博士揭開誤解的神話面紗,並告訴你讓心臟健康應該做的事情。任何圖書館藏書都比不上!──全美自然藥物與療法第一權威營養專家 強尼.包...

作者:曹錦康

《高血壓》  本書系統性地分析,深入淺出地簡明扼要敘述了讀者想要知道的具體問題。 《冠心病》  本書通俗易明,深入淺出地介紹了冠心病防治知識,內容新穎,具有較深的知識性和實用性。 《腰酸背痛》  本書讓您了解自己的腰椎和椎間盤,了解發病的誘因和發病先兆,以及各種不同的治療手段;掌握自我檢查和判斷該病的方法,以及正確的運動和鍛煉的方法。 《鼻炎、鼻竇炎》  本書主要作者曾在著名的醫科大學,眼耳...

作者:梁慶偉

本書簡要介紹了冠心病的定義、臨床表現、病理病因、基礎檢查、臨床診斷等基礎知識,重點介紹了冠心病的臨床早期信號、個體化治療,包括西藥治療、中成藥治療、飲食調養及運動療法等。本書內容豐富,科學實用,所述方法簡便易學,取材方便,適合冠心病患者自療,也可供基層醫務人員和醫學生閱讀參考。

作者:劉正才、姚呈虹

「冠心病是吃出來的疾病!」  容易罹患冠心病的人,主要是吃太多膽固醇的肥胖者。對於飲食,你不可不慎!本書針對冠心病的防治,提供專業有效的食譜介紹與講解,讓你從食物中自然攝取多種營養素,輕鬆遠離冠心病的威脅!   現代人營養過剩、飲食不均衡,冠心病的發生率年年攀高,在「國人十大死因」中始終榜上有名。防治冠心病的根本方法,就要從飲食著手。本書除了詳細解說冠心病的發生原由,還介紹了一連串簡便易學的...

作者:毛靜遠等(主編)

分為上下兩篇。上篇采用文獻回顧形式,追溯了不同歷史年代關於胸痹心痛的記載,從病名、病因、病機、病證、診斷、治則等方面清晰地反映出歷代醫家診療胸痹心痛的學術觀點和治療思路。下篇的內容是在全國范圍內甄選48位國家或省市級名中醫治療冠心病的思想集要。通過文獻調研,廣泛搜集各位名中醫臨床病案及相關論着的研究資料,提煉、匯總他們對冠心病患者群體特征的總結以及診治冠心病的經驗。並根據不同醫家的學術觀點進...

作者:娜汀‧哈里斯

  TED演講超過400萬人點擊瀏覽。亞馬遜讀者4.7顆星好評支持。   這是一本震撼世界的革新之作!幫助我們治癒自己、孩子,以及全世界!   童年的傷和壓力,身體會記住,成為一顆不定時炸彈!   本書教你辨識自己身上是否有這顆炸彈和拆解之道。   7歲的小男孩,沒有發育不良,卻從4歲後停止生長……   43歲的男子,無不良嗜好又熱愛運動,某夜突然中風右邊癱瘓……   3歲的小女孩,一直...


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