2021 牙周病保健全書:20本帶你完成養生健康必修學分,終結錯誤保健行為

作者:江部康二

第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書! 日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證,半年瘦10公斤,擊退糖尿病! 不用運動、不必挨餓,也能減去萬惡的內臟脂肪,輕鬆瘦肚子! 更能防治糖尿病、失智、癌症等醣類病! 【超值加贈─「減醣利器」書衣小海報】收錄常見食品含醣量,減醣必備、燃脂好幫手!     ★全民實證有效的瘦身法   ◎暢銷突破12萬冊   ◎日本Amazon綜合類排行榜NO.1   ...

作者:賴志毅

  本書為針對國人日常生活中最頻繁發生的牙周病,作一比較完整的說帖。希望以輕鬆的筆調,兼具知性與感性,娓娓闡述牙周病的來龍去脈。     作者強調「維護牙齒與口腔健康的知識」及「定期的預防管理」的重要性,並指出牙周病細菌的重要性,且網羅最先進的「光殺菌」之概念。讀完本書讀者就會了解,牙周病不僅僅是口腔的疾病,而且可能與重大的內科疾病息息相關。     第二版,增加了2017年由美國及歐洲的專...

作者:林欣榮

年過40不驚慌,為自己也為家中長輩顧健康! 迎接人生新的黃金期,為健康超前部署! 本書係由35位花蓮慈濟醫院各專科醫療團隊量身規劃, 為40歲後的中年/壯年/老年最擔心的身心健康問題, 一一對症,開出最精準正確的診治照護生活處方! 人體機能的老化常在40歲以後加速進行,身體表面的老化,眼睛看得到;而身體內的器官有沒有老化?眼睛卻是看不見。 不論男女,人體機能的老化常在40歲以後加速進行,例如...

作者:照山裕子

「比刷牙簡單,但是比刷牙還乾淨!」 「牙縫卡卡的感覺消失了!」 「不再覺得牙齒有黏稠感,口臭也不見了!」 「牙結石越來越少,效果驚人!」      15萬讀者力挺,齒科醫師全力推廣,   最簡單、最有效、最健康!   ★牙醫師張智洋審定推薦   排毒漱口的「毒」,是指會對身體健康造成不良影響的牙菌斑根源,   也就是口中的壞菌跟食物殘渣。   比刷牙更有效,防止牙垢、蛀牙等疾病的口腔清...

作者:麥可‧莫瑞約瑟夫‧皮佐諾

  ★全球暢銷超過200萬冊,已翻譯為十五種語言   ★無毒的自然醫學是歐美醫療新趨勢   ★最新版、最全面、最實用的自然醫學指南   ★結合古老智慧與最新研究的家庭必備健康寶典   ★自然醫學歷久不衰的權威經典之作   你知道嗎?   .攝取大量維生素C能降低因心臟病、中風及其他疾病死亡的風險。   .褪黑激素不僅對睡眠很重要,還能抗癌,特別是乳癌。   .洋蔥和大蒜具有降血壓作用,並有...

作者:

  本書希望透過各領域專家與專科團隊的臨床研究文獻回顧與病例分析,探討東西方文化與體質的差異,找出最適合東方人的牙周與植體治療。內容涵蓋牙周統計與流行病學、牙周炎的宿主基因多態性、基因多態性與合併出現口腔疾病和系統性疾病的相關性、牙周致病機轉中細菌角色、東方與西方人硬腭區黏膜厚度上的差異、牙周再生治療、損傷性咬合造成的牙周組織傷害、植體治療過程中周圍骨頭的變化與反應、植牙治療區域的手術解剖學...

作者:長谷川嘉哉

  擔心失智以後沒人照顧?請從現在起好好刷牙!   正確的口腔清潔,就能守護你的性命和錢包!     §人生始於嘴巴,終於牙齒   診治過二十萬名以上失智患者的長谷川醫生,在看診過程中發現「牙齒」與「大腦」有著非常密切的關聯。光是「咀嚼」,就能夠大範圍地活化大腦。一旦牙齒狀況不佳而無法好好咀嚼,減少對腦部的刺激,就會造成腦部和整體健康逐漸退化。     §三十五歲之後就是「老年是否容易生病」...

作者:馮云

★從40歲變回28歲的逆轉魔法暢銷書作家,馮云50歲喚回青春最新力作! ★教你看懂好好生活的金字塔五層需求,以及每一層該做的重點與迷思 ★以21天的飲食、運動、睡眠狀態全紀錄,教你如何用21天好生活開始享瘦青春。   你希望自己是人見人愛的瘦美。   但你是不是天天上健身房卻只練出更強壯的身形?   你是不是中醫西醫密醫只要人家說有用的去試都沒用?   你是不是斷食少吃補充營養品等等各...

作者:劉博仁

這樣做,從此健康變瘦: ○1 抗發炎,避免肥胖之火 ○2 管好內分泌及荷爾蒙 ○3 揮別過敏食物 ○4 維護腸道好菌 ○5 發揮肝臟解毒排毒功能 ○6 活化粒腺體,減重又年輕 ○7 戒斷甜食,啟動腦內減重革命   每天一杯蔬汁,健康又減肥?吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高?吃減肥藥簡便效果又好,是減肥王道?經常熬夜可以幫助減肥?吃得少就瘦得多,減肥一定要節食?小心!錯誤的減肥方法可能會讓你...

作者:內場廉

  一位醫師30歲被診斷出高血糖、40歲罹患糖尿病,   抗糖20年,以自身慘痛經歷發現──   「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖,打敗併發症!   「我40歲得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症,人生曾經慘不忍賭!如果你繼續忽視糖尿病,10年後的命運,就和我一樣!」本書作者是一位醫師,長年錯誤的生活習慣,40歲罹患糖尿病,然而初期沒有任何症狀的他,雖然是醫生,卻輕忽了...

作者:斎藤正人

◆看牙醫前必讀!◆ 為什麼聽到牙醫說你要拔牙, 你不應該立刻說好? 50年資深牙醫醫療經驗、知名部落格實例爆料! 戳破牙醫行銷話術,與賺錢重於醫療的扭曲亂象   ◆80%的拔牙,都是沒有必要的   「牙齒蛀得太嚴重,只能拔牙了。」   「再拖下去會變成牙周病,最好拔牙再植牙……」   「順便把智齒拔掉吧!」   你是否也曾經因為牙醫這樣說,而拔牙,並投入大把金錢植牙了?   事實上,...

作者:齊藤由美

當你頹靡不振時,紅茶會為你打氣; 當你心潮澎湃時,紅茶會助你冷靜。 由英國紅茶專家親手調配,啜一口大自然贈與的魔法飲品。     各位是否知道,紅茶這道優雅的飲品,其實也具備抗流感的效果!   紅茶的獨特成分──包含兒茶素、茶紅素、茶黃素等多種抗氧化劑在內,統稱為「紅茶多酚」的發酵成分,正是擊退流感病毒的力量源頭。     預防感染源入侵體內的絕佳辦法,除了戴口罩、勤洗手之外,很重要的一點是...

作者:林嘉鴻

他是個新陳代謝科醫師 身上卻掛著胰島素幫浦、施打胰島素近30年……     為什麼嘉鴻醫師和其他醫生不一樣?   多年病友心得/豐富臨床經驗/專業醫學知識/最佳健康管理   實行有用的生活管理,不靠無效的偏方治療   聽嘉鴻醫師的話,免於糖尿病威脅!     多年來,糖尿病占據國人10大死因之一   目前估粗全台約有近300萬人罹患糖尿病,   每年以25,000名的速度持續增加,更有近萬...

作者:宮田隆

  台灣35歲以上的成年人,九成以上都有牙周病。   牙周病不只是植牙的痛苦,還是一種會嚴重破壞全身健康的血管疾病。   漠視牙周病可能導致老化加速、心臟血管疾病、糖尿病、胃癌、肺炎、風濕性關節炎、早產等等,甚至會對生命造成嚴重威脅!   大家都知道擁有一口好牙,不但能讓你微笑時充滿自信,更能幫助你充分咀嚼食物,提升營養吸收,是人類賴以生存的根本。一般人對於牙齒保健,通常只注意到防止蛀牙,...

作者:渡邊達夫

  根據國健署的調查,台灣18歲以上之成人,牙周病(包含牙齦出血與牙周囊袋)的罹患率高達99.2%,造成口臭、牙肉紅腫、流血、疼痛、化膿、牙齒移位、掉牙,甚至可能導致心血管疾病。   預防或改善初期牙周病的方法,竟然就是「徹底清潔牙齒」這麼簡單!   利用經特殊設計的牙刷清潔牙齒及齒縫,讓你遠離牙周病的威脅。   .在餐後、睡前,徹底清潔口腔   .搭配含氟牙膏,有效預防蛀牙   贈 ...

作者:陳亮宇張益豪王瑞玲

你以為的身體小毛病卻是大警訊 千萬別忽略困擾你多時的耳鼻喉相關毛病, 這是身體要傳達給你的重要訊號! 要如何根治耳鼻喉的疾病? 所有疑難雜症解決方法就在這裡!   大家咳之色變的武漢肺炎,該如何自保?流感和感冒有何不同?   上吐下瀉竟然是感冒?傳染力非常高,大人也會得到腸病毒?   耳、鼻、咽喉這三部位看似個別獨立,實則彼此相連、互相影響,   這是本為你解答生活中有關於耳鼻喉和過...

作者:西田亙

  ※本書初版為方舟文化《斷開糖尿病,從好好刷牙開始!日本糖尿病專科醫生親身驗證:只要一年,解決高血壓、高血糖、心律不整,還成功減重18公斤》   ★根據2019年統計資料,台灣的糖尿病人口已破230萬,且20歲以下患者成長了4成,12~15歲病人不在少數,糖尿病正嚴重威脅國人的健康!   想要斷開糖尿病,就要趁早「好好刷牙」!   ★糖尿病專科醫師親身實證!   西田醫師原本體重92公...

作者:陳俊旭

原書名:健康,不是數字說算   ■最新增訂:擊敗新冠病毒最佳武器   ■隨書回饋:免費線上聽有聲書     出版本書的新自然主義公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持,特別推出免費線上聽有聲書,希望每個人都能透過飲食與日常生活保健等自然醫學的對症處方,就能達到降膽固醇、降血糖和降血壓的效果!     醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡!自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新...

作者:林保瑩

  台灣人很怕看牙醫,牙周病的細菌的確無法完全治癒,牙周病的殺傷力與嚴重性,遠超過牙膏廠商浮面的說詞,以至於在門診不少民眾被誤導:有牙周病,換個品牌牙膏刷牙就沒事了。當大家越活越長壽,卻有一口爛牙時,生活品質立即受到極大的影響,即便身體還算健康,但單就口腹之慾的選擇層層受限,再先進的植牙也難挽回天生自然牙的優勢時,與其悔當初,何不亡羊補牢猶未晚。   牙周病初期,是無聲無息沉默的侵襲造反...

作者:江守山

最新增訂:提升免疫力,維生素D、薑黃不可少! 為什麼我們需要吃「天然保健食品」?   逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎?   其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一般大眾熟知的健康效果。像是:(1)「蜂蜜」不只能美容養顏,還是「燒...


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