2022 50 種保健近視懶人包收錄於20本指南,終結吃藥生活、遠離疾病來源!

作者:日比野佐和子林田康隆

來自兩位日本醫學博士的 專業醫學全方位指導✕專業眼科醫師監修把關 為你傳授養護眼睛的簡單好方法!   你是否老是覺得眼睛酸澀?老覺得眼睛乾?   你是否每天長時間坐在桌子前面盯著電腦螢幕,想保養眼睛卻又怕麻煩?   我們的眼睛每天都辛勤忙碌地運作著,除了眼睛閉上睡覺的時間以外,一直不停地在忙著對焦某物然後,在不知不覺之中,讓眼睛整天處在接收一大堆資訊的狀態,眼睛的工作量變得很大。   ...

作者:日比野佐和子

日本Amazon家庭醫學類暢銷新書! 醫學博士X眼科名醫聯手研發的『對焦調節圖』 教你1天看1圖,2週改善近視、老花、3C眼   ◆調整眼睛的對焦能力,就能回復視力!   你以為視力變差不可逆嗎?   根據醫學專家研究:視力其實是可以恢復的!   無論是看東西時愈來愈模糊,還是因上了年紀而有的老花,   甚至是因低頭滑手機而使眼睛乾澀、疲勞的3C眼症,   成因之一都是眼睛的「對焦調節...

作者:王學典

  你還在忍受著視力下降帶來的苦惱嗎?還在為眼前的模糊而悶悶不樂嗎?   貝茨視力恢復方法在美國、德國、澳洲、法國和西班牙等地區曾經引起廣泛迴響,它是一種被許多眼科專家認可,並傾力推薦的安全、有效的自然療法。   運用貝茨方法,輕度近視可以迅速恢復為正常視力,中度或重度近視2 ~ 3個月即可明顯緩解,視物逐漸清晰。   對於沒有近視的朋友,貝茨方法也是保健護眼的最好方法,對眼睛疲勞、乾澀、脹...

作者:栗田昌裕

哇!華麗的3D圖浮現了! 最有效又有趣的視力訓練法! 散光、近視、老花、眼睛疲勞、乾眼症 統統OUT!   追劇集、滑臉書、抓寶貝……整天盯緊螢幕,你的眼睛累了嗎?   點眼藥、戴眼鏡、做雷射……既花錢又受罪、又可能有副作用!   眼球操、按穴道、做運動……聽起來很簡單,但是做起來好無聊喔!   這本既有效又有趣的視力回復書,不花時間不花大錢,更不用其他工具,只要打開書本,全神貫注,就可...

作者:

《寶貝成長繪本》佳評如潮,廣受好評最新力作 一起探索最好玩、最不可思議的身體小奧祕!   當成長中的孩子拋出關於自我生理的種種疑惑,作為家長該如何回應?讓我們跟隨活潑有趣的知識繪本,透過圖畫輕鬆探索身體的小奧祕吧!   《我的眼睛最明亮》——關於【保護眼睛 預防近視】   我喜歡看卡通,喜歡趴著看書,   眼睛不舒服時會用手揉,   直到有一天我發現--   眼前的東西都模模糊糊的,  ...

作者:日比野佐和子

日本一上市立刻攻占Amazon家庭醫學類排行第一名! 最簡單有效的『終極版護眼鍛鍊』,只要14天,讓視力從0.4回復到0.7!   從日本熱銷到台灣,知名醫學博士挽救「惡視力」的最新力作!   獨家附贈「視力回復訓練卡」,透過簡單的眼球運動,讓你隨時隨地都能活化眼力!   不論是小孩近視、3C族用眼過度、中老年人得老花眼,都能醫治!   ◎現在馬上開始做!三大護眼技巧,讓你全方位保護眼睛...

作者:趙少貞(主編)

《高度近視及相關眼病的手術治療》介紹了有關高度近視及相關疾病的特點、分型及一些重要的綜合征,相應介紹一些術前必要的眼科檢查。同時介紹了有關高度近視及相關疾病手術麻醉,並在介紹手術技術之前,先對有關高度近視及相關疾病進行了分析,對其可能發生狀況,做了事前預測和提供預防處理意見。《高度近視及相關眼病的手術治療》還用較大的篇幅介紹手術時機的選擇,對臨床眼科醫師和患者都有助益。《高度近視及相關眼病的...

作者:吳佩昌

  近視會遺傳嗎?小孩近視會不會好,要不要控制?近視可以治療嗎?手術可以解決所有近視的問題嗎?輕度近視需要配眼鏡嗎?坊間流傳矯正視力的各種器械、藥方、按摩,真的有用嗎?   享譽國際的兒童近視控制專家吳佩昌醫師,以實證醫學的角度告訴您正確的知識,同時以一雙兒女印證了父母高度近視,孩子還是可以不近視!讓我們一起來克服孩子的近視!   根據統計,全台高中、大學生的近視比例已經直逼90%!台灣...

作者:本部千博

日本眼科名醫親身實證! 不用藥‧不動刀‧安全有效‧無副作用 1天只要5分鐘,就能幫孩子擺脫眼鏡的束縛!   「近視」是一種「疾病」,疾病是可以被治癒的。   假如孩子被診斷罹患肥胖、糖尿病、高血壓這類兒童生活習慣病時,   您會採取什麼行動?   一定會覺得「這是很嚴重的疾病」,   進而開始注意孩子的飲食與生活習慣、進行治療,   而醫師也理所當然地會給予具體治療建議吧?   但若如...

作者:惟生醫學文教基金會

  歡歡說遠方的東西好模糊喔!都看不清楚,原來是近視了。達克博士說眼睛裡的「照相機」出問題了,那是甚麼意思呢? 作者簡介 惟生醫學文教基金會   歷時五年,由台大醫院教授顧問群指導的「元氣寶寶VITA」終於出版囉!每個單元有好看的醫學卡通DVD,輔以書籍幫助孩子獲得正確醫學觀念,最適合全家共同觀賞。 醫學指導:大學眼科 歐淑芳院長。   習慣在車上看書的歡歡,突然覺得視力模糊,媽...

作者:林佑彥

•眼睛也需要防曬?長期日照與強光的危害! •三餐不定時、刻意節食,小心眼病找上門! •冷飲、冰品不離手,體虛、滿眼昏花沒處躲! •護眼食品別亂吃!體質/食品特性相符更重要! 眼病急性期以西醫搶救視力,輔以中醫從本改善體質,結合西醫藥物或雷射,中醫內服藥、針灸、溫敷、食療等全身調養,建立人體完善的氣血循環,恢復眼睛自癒力。 做好個人生活、習慣、飲食、作息及情緒管理,搭配中醫穴位按摩、食療、湯...

作者:中川和宏

30,000人實證成功! 日本媒體熱門話題,見證實例持續增加! 有效解決眼部問題,徹底擺脫近視、老花眼困擾! 台日暢銷護眼書,授權德國、義大利及簡體中文版! 33年護眼資歷,幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出, 近視或老花其實都是血液循環受阻,導致眼部虛冷所引起的。 一天只要花5分鐘做3種暖眼操,就能消除虛冷,進而回復原本的視力。 改善視力,就從溫熱眼睛內部開始。 ...

作者:董子獻周行濤

有好視力,才有學習競爭力 <護眼字體加大版> 3C科技近年蓬勃發展,使人們的生活豐富多采,但過程中卻是苦了我們的一雙眼睛!   世界各國近視眼防治形勢嚴峻,越防治患者越多,本書作者一直活躍在視光學臨床及教研工作的第一線,書中對近視眼的分類、發病機制、防治要點、醫學治療技術等有清楚說明;跟著專家的建議,讓你跟惱人的近視眼說Bye Bye!   本書從醫學基礎入手,從科普的視角展現,把現...

作者:陳祐瑲陳品芳

  ★隨書附贈兒童優視力趣味練習表,讓孩子在家即可練習指出上下左右,在眼科檢測視力時,能夠毫無障礙的測量度數。   ●父母必修的視力保健學分,從今天起,請更新你的眼科知識,讓孩子安全度過每個階段的視力風暴!   近視、遠視、散光、斜視、弱視……?都是小孩的視力出現問題,但你知道怎麼分辨,又該怎麼治療嗎?   ★兒童眼睛保護不二法則:端正坐姿、保持距離、中斷休息、戶外活動。   *不必等...

作者:施威銘研究室

  本產品通過國家指定台灣電子檢驗中心檢驗合格,請安心使用   ※ 請勿購買仿冒或品質不良品。   ※ 賀 100,000 冊突破,感謝各機關、公司、媒體對本產品的肯定!   ※ 十萬人的見證, 高品質的保證!各大書店、量販通路狂銷熱賣中。   久視螢幕,造成您的眼睛疲勞、乾澀、痠脹、視物不清嗎?   小心,您可能已經被藍光『暗傷』了!   電腦螢幕、手機、平板、遊樂器、LED /日光燈...

作者:山本正子

  以下「症頭」你出現了幾條?   □覺得越來越看不清楚小字   □近視度數日益增加   □看書或看電視才一下子就眼睛乾澀疲累   □眼前好像有小黑蚊在飛卻打不到   □總是埋首書桌、辦公桌   □整日盯著手機、平板、電腦螢幕   還未髮蒼蒼卻已經視茫茫,是現代學生、上班族、青壯人士的共同寫照,還我清亮明眸是全民運動!   除了眼睛逐漸出現老化症狀的中老年族群,由於3C產品盛行,就連年...

作者:松原正裕

台灣幾乎可稱之為近視王國,配戴眼鏡的人口眾多,其中不乏即使配戴眼鏡也無法順利矯正視力、深為視力障礙而苦惱的個案。 而現在,不論近視、散光或遠視等折射異常,都已可利用手術來治療。以PRK(準分子雷射屈光角膜切除術)為代表的折射矯正手術,其手術的效果和安全性已廣泛地被認同。 本書的重點就是要為這些有視力問題的人,簡介PRK手術等有關視力恢復的最尖端資訊,並幫助他們做正確的了解...

作者:江金石

  紫外線準分子雷射(簡稱PRK),是1974年經由富杜羅夫博士的RK手術成功後,最新演變的一項近視治療法,藉由此項技術,讓近視的人都能夠再度以裸眼來回復鮮明的視界,本書內容包含:1.近視手術的歷史與實績2.近視是何狀態3.過去的近視矯正法4.PRK手術的登場5.PRK手術的準備6.PRK手術的實際7.如何恢復8.體驗談9.眼科手術的可行性10.PRK手術Q&A

作者:聶天祥

  離不開3C產品的現代人請注意!   護眼要從預防做起,拯救惡視力,眼睛也需要好好進補!   中醫本草學╳現代營養學,精選141種護眼食材,   教你運用日常食材,輕鬆進行食療,   抵抗3C產品造成的疲勞、乾燥、痠痛等各種眼科問題!   資深中醫師以本草學為基底、以眼科臨床經驗為輔,   精選141種生活中常見的蔬果、肉類及穀物雜糧類等食材,   幫助你緩解和預防各種眼病困擾,加倍呵護...

作者:黃瑽寧

  累銷破120,000冊,長據博客來、金石堂親子類年度排行榜!   榮獲2011年度國民健康局健康好書!   2019暢銷增訂版   從四價流感疫苗介紹,   到親餵母乳建議、副食品吃法最新研究報告,   第一手育兒醫學資訊全面更新,   不怕落伍,爸媽更安心!   半夜不睡覺、吃飯不專心,該不該管教?   無緣無故發燒、不小心撞到頭,要不要就醫?   各種育兒現場的慌亂與困惑,讓黃...


常見保健問答